Roccaチエです

暖冬だとは言われながらも

朝夜は少し冷え込みますね〜

Roccaでも人気のスープシリーズ

オニオン、トマト

最近人気のカレー

1580円税別のお求めやすい価格シリーズです

ただただ、温まって

美味しいだけでなく

腸活ができるスープなんですよ

さて、そもそも腸活って?
簡単に説明すると?なに??と思いふと、調べてみました

それは、

内環境を整え、
それを維持する行為を指す俗語。
酵素や食物繊維を多く含む食品を摂取する、

水分を多く摂る、短期間の断食をする、

運動やマッサージを行うなど多くの方法があり、美容や健康に効果があるとして注目されている

ふむふむ

俗語ではあるもの、

体に良い
酵素や食物繊維を多く含む食品を摂取する、事ですね

現代人には必要な腸活

まずはスープで腸活するのも

スタートとしては良いかもですね〜

2415は腸活ができ

24時間で15種類の栄養が取れるシリーズです

ご参考までに^^

さて、明日は月曜日、

スタッフと講習会に参加して学んできたいと思ってます