覚えてたら使えるいい事編〜

ちょっと すぐできるいい事編

覚えてたら使えるいい事編〜

Roccaです

今日はちょっと得する簡単情報です〜
ちょっと

最近目も疲れたな〜なんて思った方

スパはオススメですが
お家でも

簡単にできる頭皮にも良いちょっとした事
頭皮にも良いこと

紹介します〜
目のはし 目尻に手をおいて〜

ゆっくり押します

そして

少し外側に離して〜ゆっくり押します
その時すこし 凹む所がポイントでゆっくりやさしく押します〜

そして黒目の上

意外と効きます〜

黒目の上、ツボは眉毛の真ん中あたりにあるんです〜

両手の親指を
左右それぞ黒目の上の眉にあてます〜

そして、ゆっくりと押して離してを5~10回繰り返すんです〜

あとは

首筋を肩に向かって流します〜

お試しくださいね〜^^

やり過ぎは注意ですが気持ちいいですよ〜

優しくしてみてくださいね〜

2月の臨時休業お知らせです

 

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