夏の頭の洗い方〜
頭の洗い方夏編
Roccaです
夏になり
頭の洗い方
お知らせ致します〜
夏に限らずですが
頭皮を健やかに保つのは重要なんですよ〜
特に夏は
汗で頭皮が湿ると
毛穴に常在しているカビが増殖し、湿疹の原因になることもある
と皮膚科医の先生も言われてるんですね〜
ただ〜
皮脂には頭皮表面を保護する働きもあるから
洗いすぎも良くないのと
洗うシャンプーも大事ですね〜^^
ではちょっとした
洗い方ご紹介致します
お湯を頭に当ててやさしく頭を指でこすります〜
お湯で流し頭皮を温める
頭皮の状態は個人差がありますが
シャンプーの量は男性ならポンプを1回押して出てくる量
髪の長い女性の方ならポンプ2回分
が目安でお湯で頭暖めると
エアコンで冷えた身体も頭も暖まり
頭皮の汚れも浮きやすいんですよ〜
お試しくださいね^^
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